Ideas para actividades de terapia de arte expresivo

Ideas para actividades de terapia de arte expresivo
Aquellos con trastornos de la alimentación pueden beneficiarse de pintar o dibujar un autorretrato.

Según la Asociación Internacional de Terapia de Artes Expresivas, los terapeutas de arte expresivos utilizan los procesos de artes multimodales para transformar y ayudar a individuos, grupos y comunidades. Las actividades de arte expresivas permiten a los participantes compartir sentimientos más abiertamente con terapeutas o facilitadores. Las actividades pueden ser dibujos simples para calentar a una multitud dura, o actividades más elaboradas en un entorno individual.

Títeres

Cuando los niños o adolescentes en grupos de terapia tienen dificultades para abrir y compartir entre sí, Poppy K. Luna, consejera con licencia y autor de "Alcanzando el duro adolescente a través de grupos de terapia de artes expresivos," recomienda crear títeres. Aunque los niños mayores pueden encontrar a este infantil al principio, animarlos a ser creativos con sus títeres, y permitirles hacer cualquier tipo de títere que les gustaría. El facilitador también debe proporcionar fotogramas para los títeres para que los niños puedan personalizarlos a medida que elijan. Algunos adornos podrían incluir la tela para sombreros y ropa, hilo para cabello e incluso limpiadores de tubos para gafas.

Bolsa de autorretrato

La luna sugiere usar bolsas de papel marrón para ayudar a los estudiantes a conocerse y contar un poco sobre ellos mismos. Dale a los participantes del grupo las bolsas de papel, y pídales que dibujen un autorretrato en un lado de la bolsa. Proporcionar suficientes suministros, como crayones, marcadores, pegatinas y telas, para que los miembros puedan personalizar sus autorretratos. Después de que terminen su autorretrato, pídale a los miembros que enumeren sus miedos en un lado de la bolsa y sus esperanzas en el otro. En la parte posterior de la bolsa, pídales que creen su lápida o escriban un elogio que le indique a los demás lo que esperan ser recordados. Dentro de la bolsa, pídale a los participantes que coloquen artículos que los conviertan quienes son, como sus libros, CDs favoritos o quizás incluso imágenes de personas que son importantes para ellos.

Bosquejo de la imagen del cuerpo

Los que están en terapia para la autoestima o los problemas de trastorno alimentario pueden crear arte expresivo para demostrar cómo se sienten en sí mismos. El participante debe dibujar un autorretrato. Esto puede ser tan simple como una figura de palo o un dibujo más elaborado, dependiendo de las habilidades de los artistas y la voluntad de participar. El artista y el terapeuta deben discutir lo que ve el artista. Es el dibujo un parecido preciso de la persona? El artista debe escribir en las áreas de dibujo de preocupación. ¿Qué áreas siente que son problemas?? ¿Qué cambiaría ella si pudiera?? Después de que el artista tenga tiempo para escribir sus pensamientos sobre el dibujo, discute sus expectativas de ella misma.

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