Qué hacer cuando cumples 80

Convirtiendo 80 es un gran hito que no llegue a todos. Al llegar a este importante cumpleaños, disfrutar de su día especial con una celebración que se adapte a su personalidad y estilo de vida. Si te gusta Grand partes, lanzar uno extravagante, pero se adhieren a un evento más pequeño, si lo prefiere reuniones privadas. Luego, busquen en el próximo año y encontrar maneras de hacer que el año excepcional que se merece.

Celebrar el Día

Planificar una fiesta que coincide con la ocasión, pero se adapte a sus preferencias personales. Un 80 cumpleaños es una celebración importante y debe ser reconocida como tal, pero si usted es el tipo tranquilo, no se sienten presionados para hacer una gran fiesta. Invitar simplemente amigos y familiares cercanos o romper abrir el libro de direcciones y nombres de contacto de amigos y parientes olvidados.

Para un pastel que muestra su edad con un gran número 8 y 0 en la parte superior. Reproducir música de la época en que naciste y el baile plan para mantener a sus huéspedes entretenidos y contratar a una empresa de catering para hacer el trabajo duro de cocinar y servir, así como la limpieza una vez que haya terminado. A continuación, sentarse y disfrutar de su día especial.

Cumplir un sueño

Ahora es el momento de tomar ventaja de un sueño que ha sostenido durante mucho tiempo. Tanto si se está de gira por un país extranjero o tomar un barco en el río local, hacerlo ahora mientras todavía puede, si lo permite su salud. Haga los arreglos tan pronto como sea posible para que no se retira, a continuación, salir y hacerlo! Siempre y cuando su médico le dice que está bien, no deje que nadie lo convenza de cumplir sus sueños, incluso si tienen buenas intenciones. Disfrutas de la satisfacción que sientes por finalmente ver la Torre Eiffel o atrapar una trucha, especialmente cuando se ha imaginado que la sensación durante décadas.

Parchear las relaciones

Ochenta es demasiado viejo para mantenerse a estremecerse del pasado. En este punto, eres lo suficientemente sabio como para saber que la lucha rara vez es, si alguna vez, vale la pena y tienes la edad suficiente para seguir adelante. Frederic Luskin, consultor senior de promoción de la salud en la Universidad de Stanford, dijo a la revista del hogar de las señoras que con un rencor puede tener malos efectos en su salud. La conexión de la mente-cuerpo es tan fuerte que un sentimiento negativo en su corazón causará un efecto negativo en su salud, algo que desea analizar cuando esté en sus 80 años. Perdonar y olvidar puede disminuir el riesgo de enfermedades del corazón y llevar a una mayor satisfacción en la vida, así que llame a su antiguo amigo o familiar y recupere su relación en la pista.

Disfruta de tu familia

Si tienes nietos o grandes nietos, ahora es el momento de disfrutarlos. Crea recuerdos preciosos para tus nietos, llevándolos en viajes, jugando en el parque o horneando galletas en tu casa. Siéntase libre de estropear, siempre y cuando sus hijos no se obtengan, porque su trabajo como el disciplinario ha terminado. Hornear pasteles por sus cumpleaños y asistir a ceremonias de graduación y obras escolares.

Celebra sus pequeñas victorias, como una entrevista de trabajo que fue bien o una elección victoriosa para el presidente de la clase. A todos les encanta cuando se reconocen sus logros, así que sea el que cumpla con este rol para los miembros de su familia.

• Ladies Home Journal: déjalo ir: cómo se rehuerzan los rencores Afecta tu salud: Conexión de la mente-cuerpo
• Abuelos.com: para abuelos, padres & Nietos

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