Cómo hacer paquetes calientes de linaza
Las semillas lisas y pequeñas de lino hacen un relleno cómodo para calmar los paquetes calientes para aliviar el dolor de los músculos doloridos o proporcionar calor adicional durante los días fríos o las noches. Use un material blando, como franela para el exterior del paquete y calienta el paquete terminado en el microondas. Las semillas de lino sostienen efectivamente el calor y pueden recalentarse muchas veces. Cualquier semilla de lino funcionará para estos paquetes calientes. Puede hacer los paquetes diferentes tamaños: un paquete grande para su espalda o un paquete tubular largo para cubrir sus hombros.
Cosas que necesitarás
- Tijeras
- Hilo
- Semillas de lino, 6 tazas (aproximadamente 2 libras)
- Tela de franela de algodón, 1/4 yarda
Paso 1
Dobla la tela por la mitad, los lados derecho juntos. Esto resultará en un paquete que mide aproximadamente 9 pulgadas por 18 pulgadas. Si desea un paquete más estrecho o una de una forma diferente, corte la tela en consecuencia.
Paso 2
Coser una costura de 1/4 pulgadas alrededor de dos de los tres lados sin marcar del paquete. Deja un lado corto abierto.
Paso 3
Gire el paquete hacia el lado derecho hacia afuera. Vierta las semillas de lino en el paquete. Llene el paquete a 1 pulgada de la parte superior.
Paso 4
Girar bajo los bordes crudos del extremo abierto. Coser el extremo cerrado. Use pequeñas puntadas cercanas para sellar el extremo apretado.
Propina
Use un embudo o una pequeña cucharada para llenar el paquete con semilla de lino.
Mezcle la lavanda o los palitos de canela triturados con la semilla de lino para un aroma agradable.
Advertencia
No caliente el paquete caliente de semillas de lino más de 2 minutos en el microondas. Calor por un minuto inicialmente, luego 30 segundos a la vez, hasta 2 minutos. Calefacción demasiado larga hará que las semillas se quemen.
No permitas que el paquete se moje. Esto podría hacer que las semillas puedan brotar o pudrirse.
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