Las ventajas de los refrescos
Mucho ADO se hace sobre las desventajas de los refrescos, a saber, su alto contenido de azúcar. Sin embargo, los refrescos soportan ciertas ventajas, de un aumento de la energía convenientes a, posiblemente, la protección contra la enfermedad.
Beneficios corporales
Si necesita una selección rápida, la soda con cafeína hace una opción conveniente. Además de proporcionar un impulso de energía, la cafeína puede ofrecer algunos beneficios para la salud. Por ejemplo, un estudio de 2006 publicado en el "Diario de Ciencias Neurológicas" encontró que la cafeína puede proteger contra la enfermedad de Parkinson. Según las noticias médicas de hoy, también podría protegerse contra el accidente cerebrovascular y la diabetes tipo 2.
Cosas dulces
Soda se ha reducido a menudo para que contiene un alto jarabe de maíz de fructosa, que se ha relacionado con el aumento de los niveles de triglicéridos y la inflamación, según las publicaciones de salud de Harvard. Afortunadamente, muchos fabricantes de refrescos están tomando un giro más saludable y usando otros tipos de edulcorantes, como Stevia, que es natural y sin calorías, en lugar de jarabe de maíz de alta fructosa.
- Noticias de Rodale: 9 sodas saludables
- Publicaciones de salud de Harvard: Pregunte al médico: son edulcorantes artificiales una buena alternativa al azúcar?
- Diario de las ciencias neurológicas: neuroprotección novedosa por cafeína y adenosina A (2A) antagonistas receptores en modelos animales de la enfermedad de Parkinson
- Salud de los hombres: la ventaja de la cafeína
- Diario de la enfermedad de Alzheimer: Efectos de la cafeína en la enfermedad de Parkinson: desde la neuroprotección hasta la gestión del motor y los síntomas no motoros
- Noticias médicas hoy: cafeína: ¿Cómo afecta realmente a nuestra salud??
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