7 Recetas baratas y fáciles cada estudiante universitario debe saber por corazón
Salir a la escuela por primera vez Marca el comienzo de la edad adulta y todas las responsabilidades que vienen con ella. Incluso las tareas simples, como la planificación y la preparación de alimentos para comer pueden parecer desalentador al principio. Aquí hay siete recetas fáciles y económicas para ayudar a los estudiantes a evitar el hambre y tal vez un poco de nostalgia.
Salchicha cremosa y espinacas Tortellini
Un plato simple de pasta de una olla no tiene precio. La vida estudiantil está ocupada, así que ahorra tiempo para estudiar haciendo una gran olla de esta pasta para disfrutar de toda la semana. Este plato reconfortante combina salchichas italianas sabrosas, tortellini relleno de queso y muchas verduras, como tomates y espinacas frescas. Es realmente una comida en un bol.
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Pollo pegajoso salteado
Este frito de pollo pegajoso es un excelente para principiantes y, una vez dominado, se puede personalizar con una variedad de carne, verduras o salsas. Haz que su salteado sea más rápido y fácil usando vegetales congelados, pre-picados. Compre un estudiante STOJE FRY FRATE y aliméntalo una vez, enséñale a hacer frente a Stir Fry y él nunca volverá a tener hambre.
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Pepperoni Pizza Quesadillas
Las quesadillas son la mejor solución rápida para cuando el hambre golpea fuerte y rápido. Esta versión de pizza de pepperoni combina tus sabores favoritos de pizza en una comida fácil. Para un sabor y nutrientes adicionales, rellenan la quesadilla con verduras de barra de ensalada pre-picada para un "supremo" Estilo Pizza Quesadilla. No, a la espera de que el horno se precalidere y no se requerima el tipo de entrega!
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Fideos de dragón
En lugar de pedir comida para llevar, batir un lote rápido de estos fideos de dragón picantes, dulces y picantes. Está listo en minutos y tiene infinitas posibilidades de personalización. Mezcle en un pollo rallado, verduras picadas, o incluso una cucharada de mantequilla de maní para un toque de almohadilla tailandesa.
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Patata, espinacas y queso frittata
Las frittatas son una forma fácil, deliciosa y baja en carbohidratos para usar las vegetales sobrantes antes de que salgan mal. Esta versión sabrosa utiliza papas y espinacas, pero casi cualquier verdura puede ser cortada y tirada a la mezcla. Si su desayuno llega a las 6 am o las 6 de la tarde, una fritta matará a su hambre y comenzará el día libre.
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Súper suave hummus casero
No puedes tener un grupo de estudio sin bocadillos y un delicioso bocadillo de uso como Hummus es invaluable. No es solo para sumergir pita o verduras, puede usarlo en lugar de mayonesa en ensalada de pollo, extenderlo en un sándwich de desayuno o una envoltura de vegetación, o incluso usarla como una alternativa a la salsa roja en su pizza favorita. No quiero ser un estudiante hambriento? Aprenda cómo hacer hummus y mantener un lote en su nevera en todo momento.
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Estufa cremosa superior mac y queso
Te has graduado de la escuela secundaria y se trasladó a la universidad, por lo que es hora de que te gradúes de Mac y el queso en caja y se trasladan al verdadero negocio. Estufa superior macarrones y queso es un nuevo nivel de comida de confort y una vez que aprendes la fórmula básica, puede comenzar a experimentar con nuevos quesos o incluso agregar algunas verduras picadas.
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