Cómo secar espinacas a 170 grados
Cosas que necesitarás
- Cuchillo
- Bandeja de secado o hoja de galletas
- Horno
- Recipiente hermético
Secar los alimentos a través de la deshidratación, un método común de preservación, es una forma de preservar espinacas frescas. Si se almacena correctamente, la espinaca seca dura un año. Durante este tiempo, puede agregarlo a las ensaladas o rehidratarlo en agua caliente para su uso en recetas. Aunque los deshidratadores son electrodomésticos útiles si se seca con frecuencia, un horno también funciona bien para eliminar la humedad de los alimentos.
Paso 1
Comprar espinacas frescas en el mercado o supermercado de un granjero. Lávalo con agua fría para eliminar cualquier suelo o pesticida y cortar los tallos.
Paso 2
Extienda la espinaca en una sola capa en una bandeja de secado o una hoja de galletas.
Paso 3
Ponga la espinaca en un horno a 170 grados Fahrenheit.
Paso 4
Deje la espinaca en el horno durante aproximadamente seis horas y gire la temperatura hasta 130 grados Fahrenheit durante la última hora. La espinaca está seca cuando se frágil.
Paso 5
Retire la espinaca del horno y deje que se enfríe.
Paso 6
Ponga las espinacas secas en recipientes de aire y almacene en un lugar fresco y oscuro.
Propina
Para rehidratar la espinaca seca, póngala en agua caliente con una pequeña cantidad de jugo de limón durante unos 15 minutos.
- Extensión cooperativa de Virginia: utilizando deshidratación para preservar frutas, vegetales y carnes
- Cómo consejos de jardín: verduras deshidratantes: espinacas
te podría gustar
Es espinacas con puntos blancos buenos para comer? La espinaca debe ser vibrante y verde, nunca manchada. Si su espinaca tiene manchas blancas, podría haber varias razones, y ninguna de ellas es buena. Las manchas blancas indican bacterias, hongos o pudridas, por lo que si su espinaca las tiene,…
¿Puedo usar kale en lugar de espinacas?? La col rizada y la espinaca son dos verdes frondosos con texturas muy diferentes. La col rizada y la espinaca son greens empacados en nutrientes. Kale es miembro de la familia Brassica, que incluye coles de col y bruselas, mientras que la espinaca…
Cómo cocinar el bistec florentino pinwheels Cosas que necesitarás 2 libras. Filete de flanco deshuesadoTabla de cortarMazo para carne2 paquetes de espinacas congeladas, picadas, 10 oz. cada uno, descongeladoGran tazón de mezcla3 claras de huevo1 taza de queso mozzarella ralladoAlbahaca seca,…
Cómo servir a spinach dip Spinach Dip se sirve a menudo como un aperitivo de la fiesta abundante. Spinach Dip es una mezcla de espinacas picadas frescas o congeladas y crema agria, queso crema o mayonesa. A menudo se agregan especias como el ajo, al igual que las verduras…
Cómo secar las hojas de orégano Cosas que necesitarás Toallas de papelCuchilloHoja de galletasPapel pergaminoRecipiente herméticoCuerda de servicio pesadoHarvest orégano en el verano y se seque para su uso en los meses de invierno. Orégano es una hierba sabrosa utilizada en una…
Cómo cultivar espinacas hidropónicas Cosas que necesitarás Marco hidropónicoSolución de nutrientesBandejas flotantesMedio de enraizamiento perlitaLa espinaca crece bien como un cultivo hidropónico. La espinaca hidropónica se cultiva sin el uso del suelo. Las raíces de la planta se…
Cómo usar un horno para deshidratar pimientos Cosas que necesitarás CuchilloSartén para hornearEstante de alambrePaño de pergamino o quesoTermómetro de hornoTodas las variedades de pimienta se secan bien. Las variedades dulces, campanas y pimienta calientes se deshidratan con éxito en el horno.…
¿Qué tipo de aderezos de ensalada son buenos en espinacas?? Andrea Boldt Andrea Cespedes es un chef capacitado profesionalmente que ha centrado estudios en nutrición. Con más de 20 años de experiencia en la industria fitness, entrena en bicicleta y corriendo y enseña Pilates y Yoga. Es un consejo…
Cómo secar la fruta para coronas Cosas que necesitarás HornoHoja de galletasOlla de cocina pequeñaColadorToallas de papelCuchilla de corteCuchillo de mantequillaPinzas metálicasTazón de metalJugo de limonSalEstopillaEstante de alambreFrutaLos cítricos secos son una opción…
Cómo secar las nueces en un deshidratador Cosas que necesitarás Deshidratador de alimentosCascanuecesPequeño ventilador eléctricoLas tuercas se secan en la cáscara para proteger la nuez del sobrecalentamiento. Puede secar las nueces en un deshidratador de alimentos para acortar…
Lista de variedades de espinacas Bajo en calorías y alto en nutrientes, la espinaca es una vegetal de rápido crecimiento perfecta para los jardines. Resulta que Popeye tenía razón sobre la espinaca. Los greens frondosos se encuentran entre los vegetales más saludables, que…
Cómo secar las ciruelas en un deshidratador de alimentos Los deshidratadores de alimentos realizan la misma función que las frutas o verduras de secado en el horno, o, más tradicionalmente, al sol. Los deshidratadores eliminan la humedad de las ciruelas a través de los efectos combinados de las…