Cómo hornear con manzana en lugar de mantequilla
Haga que sus productos horneados sean más saludables con manzana en lugar de mantequilla.
La grasa baja no tiene que significar un sabor bajo. Las grasas sólidas, como la mantequilla o el acortamiento en productos horneados, agregan sabor y contribuyen a la textura del producto, pero estos ingredientes también aumentan el nivel de grasa en la comida. Applesauce reemplaza con éxito la mantequilla en pasteles y galletas sin afectar significativamente el producto final si realiza algunos ajustes a la receta.
Paso 1
Reemplace toda la mantequilla con una cantidad igual de manzana sin azúcar para el producto más bajo en grasa. Por ejemplo, si su receta requiere 1/2 taza de mantequilla, use 1/2 taza de manzana. Para maximizar el sabor y la textura, mientras aún disminuye la grasa, se vaya en aproximadamente un cuarto de la mantequilla y sustituye el resto. Por ejemplo, si una receta requiere 1 taza de mantequilla, use 1/4 taza de mantequilla y 3/4 taza de manzana.
Paso 2
Agregue la manzana a los ingredientes líquidos, como la leche o los huevos en la receta.
Paso 3
Reducir el tiempo de cocción en un 25 por ciento. Por ejemplo, si un pastel debe hornearse durante 60 minutos, compruebe el pastel después de 45 minutos.
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