Vegan copycat crunchwrap supreme receta

Si sigues una dieta vegana, probablemente sepa todo sobre los hacks veganos en Taco Bell. Ofrecen una increíble variedad de opciones amigas para veganos. Esto incluye el CrunchWrap Supreme, un favorito de los fanáticos que ha existido durante más de década. Sin embargo, con grapas veganas como el engaño del anacardo y el tofu, puede hacer una versión aún mejor en casa. Sigue leyendo para aprender a hacer tu nuevo plato favorito.

Cheeze de anacardo

Cosas que necesitarás

• 1 taza de anacardos picados
• 1/2 taza de leche no láctea
• 4 cucharadas de levadura nutricional
• 1 cucharada de condimento de taco (opcional)
• Agua

Paso 1

Remoje los anacardos en agua durante al menos 4 horas. Asegúrate de que todo esté completamente sumergido en el agua.

Para obtener los mejores resultados, remoja los anacardos de 6 a 8 horas o durante la noche. Cuanto más tiempo los empape, mejor.

Paso 2

En un procesador de alimentos, combine los anacardos empapados, la levadura nutricional y el condimento de tacos, si se usan. A medida que los ingredientes se mezclan juntos, agregan lentamente la leche no láctea.

Paso 3

Procese los ingredientes hasta que alcance la consistencia deseada. Si es necesario, agregue más leche no láctea, 1 cucharada a la vez. Esto ayudará a adelgazar el toque.

Dar un gusto. Si es necesario, agregue un condimento de levadura o tacos más nutricionales.

Propina

Para un sabor picante, agregue un chapoteo de jugo de limón o un pizca de ajo en polvo.

Tofu taco carne

Cosas que necesitarás

• 14 onzas de tofu extra firme, se escurre y se presiona
• 4 cucharadas de aceite de oliva
• 1 paquete de condimento para tacos

Propina

Tofu retiene mucha humedad, por lo que es una buena idea a la prensa antes de la cocción. Para ello, coloque el queso de soja entre dos hojas de toallas de papel. Coloque una tabla de cortar en la parte superior. A continuación, el peso hacia abajo con una cacerola pesada o latas. Espere al menos 30 minutos.

Paso 1

Dividir el tofu.

Paso 2

En una sartén a fuego bajo-medio, calentar el aceite de oliva. Cocer el tofu picado durante 10 minutos. Use una espátula para dividirla en pequeños bizcochos.

Después de 10 minutos, añadir el condimento para tacos. Toss hasta que todo el tofu se recubre. Cocine por otros 10 a 12 minutos, la mezcla de vez en cuando.

Vegano imitador Crunchwrap Supremo

Cosas que necesitarás

• Grandes tortillas suaves
• Pequeñas tortillas suaves
• cáscaras tostadas
• carne Tofu taco
• Frijoles refritos
• lechuga picada
• Tomates picados
• nacho CHEEZE

Paso 1

Colocar un gran tortilla suave sobre una superficie plana. Unte 1 cucharada de frijoles refritos en el centro. Añadir 1 cucharada de queso de soja de tacos de carne en la parte superior.

Paso 2

Coloque una cáscara tostada en la parte superior del tofu.

Paso 3

Añadir una capa de cheeze nacho y aproximadamente 1/4 taza de lechuga y tomate picado.

Paso 4

Por último, añadir una pequeña concha tortilla suave. Esto evitará que los ingredientes en lugar.

Para construir el Crunchwrap, mantenga el borde de la tortilla grande. Llevarlo hacia el centro para crear un pliegue.

Paso 5

Continuar plegado en el borde. Doblar lo más ajustado posible.

Paso 6

Su forma de trabajo alrededor de la Crunchwrap hasta que esté completamente sellada.

Paso 7

Con el lado de la costura hacia abajo, coloque la memoria Crunch en una sartén ligeramente engrasada. Cocine a fuego lento durante 2 a 3 minutos o hasta que esté dorado. Para una tortilla más fresrística, cocine por un minuto más o menos.

Voltear sobre el escrito y cocinar durante 2 a 3 minutos.

Propina

Este escrito casero también puede ser tostado en una prensa de panini.

Tu símbolo vegano está listo para comer. Disfrútalo con un lado de salsa, guacamole o crema agria vegana. También puedes agregar cilantro o salsa picante.

No tengas miedo de experimentar con esta receta. Por ejemplo, puede usar frijoles negros completos o frijoles en lugar de frijoles refritos. En lugar de tofu, puedes usar mezclas de carne vegana. A Receta de carne de taco vegetariano Hecho de coliflor, champiñones y quinua también funciona bien. Las posibilidades son infinitas!