Cómo legar los filetes de cocción en el horno
Cosas que necesitarás
- Aceite en aerosol antiadherente
- Sartén
- Cacerola del horno con papel de aluminio
- Mitones de horno
Preparar filetes en una parrilla sobre una pila de carbón caliente siempre ha sido el elemento básico de barbacoas al aire libre. Sin embargo, hay otras opciones cuando se trata de preparar filetes mientras se sellan en los jugos. Cocina lenta Sus filetes en el horno proporcionan un método de cocina saludable, de acuerdo con los fábricos marinados de carne, y puede ofrecer resultados constantemente tiernos y deliciosos de nuevo tiempo y tiempo.
Paso 1
Precaliente su horno a 250 grados F.
Paso 2
Tome una sartén y rocíe un spray de cocción antiadherente en la sartén. Encienda la parte superior de la estufa y coloque los filetes en la sartén durante 1 minuto por lado en una configuración media.
Paso 3
Rocíe un poco de spray de cocción antiadherente en una sartén cubierta de papel de aluminio y colóquela en el horno. A medida que cada filete termina de cocinar en la sartén, coloque el filete en la sartén del horno. Repetir para todos los filetes.
Paso 4
Cierre la puerta del horno y deje que el filete se cocine a 250 grados F durante tres a cuatro horas.
Advertencia
Siempre use mitones de horno al abrir y cerrar las manijas del horno o extraer las bandejas y bandejas para evitar quemaduras importantes.
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